如果一个人的工作、学习能力很强，可就是不懂得沟通，不善于表达，那他能得到别人的认可与重视么?所以锻炼自己的当众讲话的自信十分重要。下面跟着沈阳诚铭卡耐基口才培训学校老师来看一篇如何提升当众讲话的自信的文章吧。

沈阳卡耐基口才：如何提升当众讲话的自信 

如何提升当众讲话的自信 

一、小型会议上的发言 

平时从不在会议上讲话的你该发言了!哪怕每次说一句或问一个问题，到逐渐多说几句，你讲话的时候就是众人聚焦的时候，努力适应这种环境。 

二、做一些会场服务的兼职工作

在会场可以找机会对参会人员多讲话，条件允许的话拿起话筒，可以强调会场秩序，安全、卫生、服务点等等常见的会场注意事项。 

三、亲友的婚礼、生日宴、同学聚会 

这几种场合是比较喜庆轻松活泼的，可以尽情的表达你的祝福与欢乐，多说少说都可以，是练习的好时机。 

四、组织活动 

可以从最小的团体做起，比如组织一次四人旅行，自己提前做好功课，把景点路线都规划好，召集大家一起开个小会，自己可以尽情的讲述本次旅行的有关事项，和朋友一起展开讨论。之后可以变换形式，逐渐扩大规模，也对自己是一个很好的锻炼。 

五、每日朗读一刻

每天抽出一刻钟时间朗读自己喜欢的书籍，用比较口语化的文字，不仅可以提升口才，还可以保持自己独自发言的感觉。在朗读完之后再做一个即兴三分钟演讲，演讲的内容要随意，可以评论社会热点，可以口述一篇日记，也可以做做近期的总结、计划等等，久而久之你就会掌握演讲的一些基本能力。

沈阳学习成人口才哪家好，沈阳诚铭卡耐基口才学校，诚信办学、铭记责任。从科学的角度规范学员行为，从艺术的角度打造学员个性，采用以学员自我展现为主，以讲师讲授为辅的精英训练模式，充分调动学员积极性，深度挖掘学员潜能。