适合人群：

1. 想要提高英语兴趣和表达能力

2. 现在有时间学习以备将来不时之需

3. 充实和提高自己，让工作和生活更美好

课程大纲：

1. Introduce yourself 自我介绍

2. Make a plan 做一个计划

3. To be confidenct 变得自信

4. Your current study 近期所学

5. Describe personalities 描述性格

6. Your daily routine 日常事务

7. Make suggestions 提出建议

8. Your future work goals 未来工作目标

9. Improve relationships 提高人际关系

10. Give opinions 发表意见/提出看法

11. Changes in your life 生活中的改变

12. Improve yourself 提升自我